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西宁专业养老院:如何做好老人的心理护理
2021-09-26 17:29

  老年的定义可以分为生物学标准和心理学标准。生物学认为,老年是身体各生理系统逐渐丧失自我更新能力的生命时期。心理健康对人体的健康是至关重要的,老年人要安度晚年须注意心理保健。老年人的自我心理保健。老年人的自我心理保健能力差,因此西宁专业养老院建议,要做好老年人心理保健,除老年人自已努力外,家庭和社会也应给予必要的支持和帮助。

  (1)保持积极的生活态度。一位心理学家曾说:“感觉是一种主观的东西,生活是一种感觉。人们以什么样的方式感受和对待它,它就会以什么样的方式回报你。只要你热情、积极、乐观、进取、你的生活就将充满阳光。"宜兴善卷洞中有一个钟乳石,从这方面看像骏马,而从另一方面看又像只绵羊。生活中的事情也如此。从一个角度看,用积极的观念看就可发现其积极的意义,从而使人走出心理困境。把半空的玻璃杯看成半满的,这对于我们的生活是十分有利的。

  (2)活到老学到老。防止精神衰老、空虚无聊,首先要让老年人产生好奇心和上进心。好奇心是追求新事物、学习新知识的心理动力。启发好奇心的有效措施是组织老年人学习。老年人要了解自已在生理及心理上可能发生的诸多变化及适应方法。对老人易患疾病、意外事件以及心理困扰也要有认识,然后才能自我预防和治疗。所有的了解和认识都是学习和结果。西宁专业养老院了解,适度的学习对延缓衰老,尤其是延缓心理衰老很有益。

  (3)老有所用、老有所乐。虽然生老病死是不可抗拒的自然规律,但是在生理上一定要该服老就服老,不要做超出自己能力范围的事情,但在精神上不能服老、怕老,要老当益壮,老有所用。老人可做一些力所能及、自己擅长而又不很紧张的工作,使精神有所寄托,人生价值得以体现。劳动,包括脑力劳动,能锻炼神经系统,而游手好闲对神经系统有害。一些健康有趣的爱好,如书法、绘画、摄影、集邮、钓鱼等,都能使人做老有所乐。

  (4)维持良好的人际关系。西宁专业养老院相信大家都很熟悉很多影视作品中“老玩童”的形象。的确,保持一颗童心,保持简单纯粹的感情,对维持老人的健康、延缓其衰老是非常重要的。民间也有"苦要好,老做人"的俗话,说明老年人要和晚辈和睦相处,不倚老卖老、以老压小,乐于接受现在的"被领导"地位是关键所在,同样,家庭和社会上的其他成员尊敬老人,满足他们合理的各种需要,也是做好老年人心理保健的条件。

  以上就是西宁专业养老院介绍的做好老人心理保健的相关内容,西宁专业养老院是政府投资建设的公益性项目,通过公建民营方式,引进国内先进的“养、医、康、护”一体化运营管理养老服务模式,是老年人安度晚年的西宁养老院理想选择。

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