关于脑出血这项疾病，大家可能还不是非常了解，但是大家肯定都知道我们的行为和语言主要是由大脑中出神经来控制，一旦大脑出现了异常，势必会危及到身体健康，甚至夺走宝贵生命。现在脑出血和脑血栓的发病率很高，患者要选择科学的治疗手段，同时也非常需要西宁脑出血护理。今天，西宁和睦来说说西宁脑出血护理中应该做好哪三点。

1、多注意休息

首先，患者必须要多注意休息，所以在护理的过程中，一定要给患者提供舒适而且安静的环境，床单被褥要保持整洁以及干净，发病两个星期内必须要卧床休息，减少不必要的探望。患者休息时不能过度的搬动，也不能把头部抬高。平躺在床上时可以让四肢做小幅度的运动，每两个小时要翻身拍背，这样能够防止肢体的瘫痪，同时也能防止皮肤因为受到压力而发生坏死以及褥疮。在翻背的时候一定要保护好头部，注意动作的轻柔，不然会加重出血，床头抬高30度左右即可，能够促进大脑血液回流，从而减轻了脑水肿。

2、保持患者的清洁及卫生

由于患者的四肢不方便活动，与此同时还会伴有大小便失禁的情况出现，因此，在进行西宁脑出血护理的时候一定要保持清洁以及卫生，好好的呵护患者的皮肤，每次大小便之后应该及时清洁会阴部及肛门周围，防止出现交叉感染。若是发现患者持续性的发热以及尿液浑浊，说明泌尿系统发生感染了，要及时做相应的检查和治疗。西宁脑出血护理期间，皮肤清洁之后要保持干燥状态，也可以在医生指导下涂抹爽身粉。

3、做好饮食上护理

在饮食方面，也有很多需要注意的地方。比如：应该根据高蛋白质、高维生素还有低脂肪的原则来进食，保持清淡以及容易消化，多吃一些黄豆类和豆制品等，多吃绿叶蔬菜和水果，来保持大便的通畅，防止发生便秘，让患者多喝水，多排尿来清洁尿路。西宁脑出血护理期间避免吃一些辛辣以及油腻的食物，比如浓茶浓咖啡以及油炸的食物。患者应该多吃一些绿叶蔬菜和水果，能为身体补充钾元素和维生素，增强血管的致敏性，避免再次出血。

最后提醒一下，应该让患者在平时生活中补充足够的水分，这样的话可以让血液得到稀释。在西宁脑出血护理期间，早晨醒来之后及时喝一杯温开水，多吃含碱比较丰富的食物来防止胆固醇的沉积，西宁和睦认为这样能避免出现动脉硬化。