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浅谈西宁残疾人托养中保持老年人耳聪目明的要素
2020-08-11 11:50

没有人不想在步入老年期以后还能保持耳聪目明的状态,因此,一定要拥有健康的身心,要创造良好的生活环境,以愉快的心情去面对一切。此外,西宁残疾人托养过程中还要注意饮食、起居,减少脂类食物,戒除烟酒,适当地进行体育锻炼,尽量避免使用耳毒性药物,多与别人交往,多动脑,多动手,这样可以延缓衰老的到来。下面是和睦康养园给出的西宁残疾人托养的具体建议。

1、在生活中一定要多运动、锻炼,比如慢跑、打太极、散步等都是不错的选择,可以增强体质,改善全身的血液循环,在西宁残疾人托养的过程中可以减慢衰老。

2、饮食方面一定要多加注意,营养摄入要充足,千万不要吃太多的脂肪跟甜食,应该多吃蔬菜、水果、豆类等清淡食品,在西宁残疾人托养期间以防高血压、动脉硬化、糖尿病等全身疾病的发生,而影响耳的听觉功能。

3、大家都知道抽烟对身体是很不好的,特别是中老年人,如果听力下降的话更应该戒烟。因烟硂可刺激交感神经节中的突触接合部,可引起小动脉痉挛和招致内耳的感觉上皮发生破坏,而引起听觉的损害。

4、噪声对人的听觉会造成一定的影响,所以老年人更应该避免或者减少受到噪声的刺激,防止噪声对听觉的损害,对于在噪声环境中工作的人,应该配带护耳器,或用耳塞隔音,降低噪声对耳的刺激。

5、除了上面提到的四点以外,在西宁残疾人托养的过程中,还应该严格掌握应用耳毒性药物的适应症,尽可能减少用量及疗程,特别对有家族药物中毒史者肾功能不全或已有耳聋者更应慎重。临床应用链霉素、新霉素、庆大霉素、卡那霉素、多粘菌素等耳毒性药物时,应严格掌握其适应症,即使需要应用时,也宜用最小的有效剂量,尽可能用短期治疗。西宁残疾人托养期间用药要随时了解并检查听力,发现有中毒征兆者尽快停药治疗。

说了这么多,相信大家也知道了听力对于提升老年患者的生活质量起着重要作用,所以西宁残疾人托养期间,会倡导关注老年人听力健康,消除“人老失聪,天经地义”的错误观念;不断提高爱耳、护耳意识;积极预防、及时诊治。

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