温水擦浴是利用温水接触身体皮肤，通过温水的蒸发、传导作用增加机体的散热，达到降温的目的。降温贴对感冒或其他原因引起的人体发热，具有物理降温和天然药物治疗的双重功效，它可降低大脑局部温度，保护大脑细胞不受损害。今天西宁和睦——西宁家庭养老院护理员给大家说说水擦浴和降温贴降温的方法吧。

关于温水擦浴的要求

1.温水擦浴的水温设定为32～34℃。温水的配置技巧是先加冷水，再加热水，最后再用水温计确定温度。

2.温水擦浴的手法:小毛巾在手上成手套式，以离心方向边擦边按摩。

3.温水擦浴的部位:擦拭腋下、掌心、腹股沟、脚心等部位，用力可略大，时间可稍长，有利于降温。擦胸前区、腹部、后颈，这些部位对冷刺激敏感，容易引起不良反应。

4.一般全部温水擦浴时间为15～20分钟。

5.高热老年人使用温水擦浴降温时应在头部置冰袋，足部置热水袋。

降温贴降温

也叫退热贴片、是热贴数，它是根据造皮吸收原理，配合解热镇成分制成的高分子酸贴剂，同时，西宁家庭养老院告诉大家，它具有清凉感觉可帮助使用者提神、醒脑、消除疲劳、舒畅身心、降低体温等)。

1.成分

高分子材料、水、薄荷油等。

2.原理

通常作为退热剂的辅助退热方法，贴在额头或患处，利用水汽化时带走热量的原理，对身体局部降温。

3.使用方法

沿缺口撕开包装袋，取出贴剂，揭开透明胶膜，直接敷贴于额头或太阳穴，也可贴于颈部大椎穴。西宁家庭养老院护理员为加快降温速度可加用数贴同时贴在人体左右颈总动脉、左右腋下动脉、左右股动脉处。每贴可持续使用约8小时。

4.注意事项

(1)皮肤有异状(如伤口、湿疹、斑疹等)及眼睛四周、嘴部请勿使用。

(2)开封后要尽快使用，以免降低冷却效果。

(3)使用中或使用后，皮肤若有肿胀、发炎等异常现象，应立即停止使用，并及时报告。

(4)降温贴为外用贴剂，防止误食。

步骤1工作准备

(1)护理员向老年人解释操作的目的，取得老年人的合作。同时详细评估老年的身体状况是否适合进行操作。

(2)物品包括:32～34℃温水1盆，内浸钞布或小毛巾2块，大毛、冰袋，热水、布套或小巾2块，屏风，西宁家庭养老院表示，必要时可备体温记录单，笔，干净衣裤1套，体温。

(3)环境安静整洁，温湿度适宜，最好在22～-24℃;关闭门窗，用屏风遮挡老人身体。

步骤2实施擦浴

(1)西宁家庭养老院护理员打开老年人盖被。将准备好的冰袋、热水袋用布袋或小巾包裹，给老年人头部放冰袋，脚下置热水袋。

(2)西宁家庭养老院协助老年人露出擦拭部位，下垫大毛巾，拧干浸湿的小毛巾缠在手上成手套式，以离心方向边擦边按摩，其顺序如下:

1)露出一侧上肢，自颈部沿上臂外擦至手背，自侧胸部经腋窝内侧至手心，同法擦拭另一上肢:

2)使老年人侧卧，出背部，自颈向下擦拭全背部，擦干后穿好上衣;

3)露出一侧下肢，沿外侧擦至足背，自股沟的内倒擦至部，自股下经离擦至足跟;同法擦拭另一下肢。

(3)擦干后穿好裤子移去热水袋和冰袋，协助老年人盖好被子。

步骤3复测体温

温水擦浴30分钟后护理员协助老年人测量体温，如体温降至38.5℃，则可取

下头部冰袋。

步骤4整理记录

西宁家庭养老院护理员协助老年人躺卧舒适，按要求整理好热水袋和冰袋洗手，并记录体温变化)。

注意事项

1.温水擦浴过程中应注意保暖。

2.温水擦浴过程中注意保护老年人的隐私，避免暴露过多。

3.温水擦浴过程中注意保护老年人的安全，避免坠床的发生。

以上就是西宁家庭养老院讲述的温水擦浴和降温贴降温的方法，西宁养老院能做到及时关注长者的情绪变化，力求使长者的晚年生活平静愉悦。