站立、行走是日常生活中重复最多的一项整体性运动，步行需要全身肌肉参与，从一个地方安全地转移到另一个地方，涉及人体中枢神经系统、足、复杂的随意运动。随着老年人年龄的增长，西宁和睦了解到，老年人各器官都会出现萎缩、老化的现象，视力减弱、前庭功能下降，骨、肌肉、带变得松弛无力。今天西宁失能老人养老院给大家说说护理员帮助老年人站立，行走活动的方法。

生理功能的退化使老年人在行走时每步迈出时距离较短，且两脚之间的距离较宽，行走的速度明显下降，而且经常会出现站立，行走不稳，行走不便的情况，易失去平衡，引起跌倒，给老年人带来极大的痛苦，同时给家庭和社会带来巨大的负担，西宁失能老人养老院护理员帮助老年人进行站立行走活动，能提高老年人的肌肉纤维弹性，强化肢体的主要肌肉组织，促进血液循环，对骨质疏松、糖尿病、高血压等疾病有着积极的作用，能很好地维持身体各组织器官的生理功能，保障身体健康。帮助老年人进行站立、行走等活动的方法。

1.从坐位向站立位转换的方法

(1)从正面扶托站立法

护理员面向老年人站立，双藤夹老年人藤外侧以固定，老年人双手交叉置于护理人员肩部。护理员屈膝身体前倾，双手托住老年人或抓住其腰带，将老年人向前上拉起，与老年人同时用力完成抬臂、伸膝至站立动作。调整老年人站立位的重心，使其双下肢承重，维持站立平衡。

(2)从侧面扶托站立法

护理员站于老年人的患侧，弯腰、屈膝，一手臂置于老年人后背扶住腰部或抓住腰带，另一手臂托住患侧手臂。叮嘱老年人健足在后，患足在前，与护理员同时用力完成抬臀、伸膝至站立动作。调整老年人站立位的重心，使双下肢承重，维持站立平衡。

2.扶持与行走活动的方法

(1)扶持行走

行走前先在扶持站立位下练习下肢的负重、屈伸及前后摆动，然后练习扶持行走，以偏患者为例:护理员站在患侧进行扶持。一手握住老年人患手，掌心对老年人掌心，使其拇指在上，另一手从患侧腋下穿出置于胸前，伸直手腕，分开五指，使手掌靠在老年人腋窝前处，与老年人一起缓慢向前步行。

(2)独立行走活动

老年人在进行独立行走前，先在平衡杠内练习健侧与患侧交替站立和行走，矫正步态、改善行走姿势等练习。西宁失能老人养老院表示，老年人较好地完成了在平地上短程行走后，可适当增加上下斜坡、越过障碍物、提高步行速度等较高难度训练及实用性步行训练。

(3)上下楼梯活动

当老年人能够较顺利、平稳地完成平地行走，西宁失能老人养老院表示，老年人在平衡杠内行走上下坡行走后，即应开始进行上下楼梯练习，以健侧足先上、患侧足先下为原则。

开始练习时应有护理员保护和协助。以偏瘫老年人为例，具体方法如下。

1)上楼梯。老年人健侧手扶栏，护理员站在患侧后方，一手扶持患侧腰部，协助健侧足先上台阶、患侧足后上台阶。

2)下楼梯。老年人健侧手扶栏，护理员站在患侧前方，一手扶持患侧腰部，协助患侧足先下台阶、健侧足后下台阶。

以上就是西宁失能老人养老院讲述的护理员帮助老年人站立，行走活动的方法，西宁养老院照顾老人的时候一直秉持着“耐心”二字，为失能、失智和不同健康情况的老人提供全方位照料、医疗康复、娱乐等服务为己任。