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西宁养老院睡眠障碍阿尔兹海默症老人照料和护理方式
2020-04-02 14:47

阿尔兹海默病(AD)是发生在老年期或老年前期的一种以认知功能缺损为核心症状的慢性进行性中枢神经系统退行性变性疾病,以进行性智力减退、情感和人格改变为主要特征,约有44%的AD患者伴发睡眠障碍,且其发病率及患病率均呈增长的趋势,今天西宁和睦小编就来说说睡眠障碍阿尔兹海默症老人照料和护理方式。

1、加强睡眠卫生教育

良好的睡眠卫生习惯可以改善痴呆患者的睡眠质量。睡眠障碍阿尔兹海默症老人照料和护理需要为AD患者制定合适的作息时间表,鼓励患者养成有规律的睡眠习惯,根据病情严重程度制定日间活动量,尽量减少日间睡眠时间,促进夜间睡眠。研究指出,睡前避免做剧烈的运动、禁食辛辣刺激性的食物和含咖啡因的饮品及药物,多开展改善睡眠的方法,如创造舒适的睡眠环境并在睡前排尽小便、洗温水浴及饮热牛奶等。此外,相关研究还证实,音乐、光照、暗示、想象、休闲疗法、室内园艺疗法、自行车疗法、运动疗法等可促进身体和精神放松,提高AD患者的睡眠质量。

2、创造良好的睡眠环境

阿尔兹海默症老人照料过程中应保持安静舒适、室温适中的睡眠环境。减少外界不良刺激对患者的干扰是改善AD患者睡眠质量的必要条件。室内保持适宜的温度,一般冬季为18~22℃,夏季为25℃左右,湿度保持在50%~60%。除必要的治疗外,所有的护理、治疗要尽量集中在患者睡眠前,以减少觉醒次数。无干扰的夜间护理措施可以平均每天提高患者30min的总睡眠时间,而且明显增加患者深睡眠时间、

3、促进心理健康

AD患者除认知功能损害外,多伴有抑郁、偏执及多疑等精神症状,阿尔兹海默症老人照料会采取形式多样的心理疏导,如建立专门的AD心理热线,也可通过讲座和谈心等方式,引导AD患者关爱自己,帮助患者了解AD的基本知识,提高治疗疾病的信心,这对改善患者的睡眠情况有积极意义。

4、饮食护理

科学制定全面营养的饮食计划,合理安排进食。睡眠障碍阿尔兹海默症老人照料过程中应避免烟、酒、咖啡等刺激性食物,减少总热量,减少动物脂肪和甜食的摄入,尤其是晚饭给予适量清淡饮食,食物的选择上以高蛋白为主,不仅营养丰富,还能促进脑细胞代谢,防止体力衰竭。AD患者若存在吞咽障碍可留置胃管,改善其营养状况,并指导家属照顾者采取正确的护理措施,尽量避免并发症。

以上就是西宁和睦小编今天所要分享的内容,据西宁养老院了解睡眠障碍是AD患者的临床表现之一,但也有可能是诱发和加重老年痴呆的危险因素,因此护理人员对于阿尔兹海默症老人照料和护理不能马虎。

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