前列腺肥大和前列腺增生其实是一种病症，因为某些因素，这种疾病在常见于中老年男性的身上，其主要症状为尿频、尿急等排尿困难，膀胱出口受到阻塞或者出现前列腺体积有所增大的现象等。养老院老年公寓提醒，中老年男性一旦发现自身有相关症状就要及时去医院配合检查，确诊后要及时治疗，以免错过最佳治疗时间，影响身体健康。下面西宁和睦养老院老年公寓带大家了解关于前列腺肥大的危害以及其要注意的生活细节。

1、前列腺肥大对老人有什么危害

前列腺肥大发生后膀胱就会出现问题，由于排尿管道受到阻塞，膀胱就需要花更大的力气去将尿液从管道排出，久而久之膀胱的逼尿肌代偿性就会逐渐增厚。随着前列腺肥大疾病的逐渐加重，对患者损害最严重的部位就是上尿路，因为膀胱经常出现充盈就不能十分顺利地排出尿液，因此肾脏产生的尿液也不能十分及时的送到膀胱。久而久之就会导致肾脏内的空腔部分出现积水，从而压迫肾组织，进一步损害肾脏功能。

2、前列腺肥大老人应该注意的生活细节

（1） 身心健康治疗：前列腺肥大老人在日常生活中要加强身体锻炼，提高自身体质，在心理方面要保持情绪稳定，不要让情绪起伏波动大。受到压抑时，要适当的学会放松、解压，这样才能更好的提高自身免疫力。在空闲时可以多出户外散步、与朋友多交谈，不要长期呆在屋子了，最好能做好心胸豁达、积极向上、时刻保持乐观的心态，多锻炼，做到少坐多走。

（2）制定合理的饮食规划：养老院老年公寓的护理人员要对患有前列腺肥大的老人提供合理的饮食，不能说想吃啥吃啥。养老院老年公寓建议，养老院的患者最好要少吃辛辣刺激性食物，因为这类型的食物可能会引起前列腺或者是膀胱充血水肿甚至是出血，这样的话患者排尿将会更加困难；可以多吃新鲜的水果蔬菜或者是含膳食纤维比较多的粗粮以及豆制品等，这些能够更好的帮助患者消化，从而保证大便通畅。

（3） 需要多喝水：众所周知，每日八杯水有利于促进身体排毒。但是对于前列腺肥大的患者来说每天不需要喝很多水都会常出现尿频现象，因此会不自觉地减少饮水量，但是多喝水能够使尿液得到稀释，从而能够减少患者泌尿系统受到感染的可能性。此外，多喝水还能够避免因尿液浓缩而出现的膀胱结石。养老院老年公寓提醒大家需要注意的是，患者不要喝太多浓茶，平时饮水最好饮凉开水，不要喝太热的水。

（5）性生活需要节制：前列腺肥大的男性，在平时生活中必须要避免出现过度的性生活，因为过于频繁的性生活会使前列腺肥大的症状加重。但是，患者最好也要杜绝出现性生活中断等情况，因为这样的话也会进一步加重患者的病情。

西宁和睦养老院老年公寓最后总结：前列腺肥大作为一种常在中老年男性出现的疾病之一，必须要引起广大男性的注意，提前做好预防。西宁养老院表示，保持一个良好的生活规律，制定合理的饮食规范，不要经常久坐，多去锻炼身体，增强体质，这样的话，疾病将很难靠近你。