因为老人以前的生活习惯和生活方式的问题、现如今老年人心脏疾病的发病率和死亡率在近些年都是逐年上升的趋势，另外不合理的作息时间和饮食习惯又增加了心脏的负担。西宁养老院通过本文告诉大家如何对心脏病老人科学选择和使用营养补充。

西宁养老院心脏病老人如何科学选择和使用营养补充剂

l、营养补充剂虽好，但是要注意的是，它不能代替正常的三餐饮食。我们平常习惯了的日常生活方式和饮食对我们的健康影响最大，像蔬菜、水果、肉类等天然食物中的营养素是最全面的，所以西宁养老院建议，应当做到营养均衡地吃好三餐，从平衡的膳食中获取所需的营养素。

2、有些个老年人可能对影响吸收这方面比较差，所以对这样的人群在营养素吸收量增大时可以适当补充营养素。儿童在生长发育时期对营养素的需求增多，需要适当补充营养素，尤其是钙、铁、锌等微量元素，必需氨基酸等各类营养素。对于食欲不振、厌食、生长发育迟缓、个子矮小、易发生感染的儿童可食用含锌丰富的食品或适量服用营养补充剂。中老年人由于胃肠的吸收能力下降，营养素吸收率随着下降，西宁养老院建议应当适当补充营养素，尤其是膳食纤维、钙等。中老年人适量服用维生素D、钙剂或含钙丰富的食品可预防骨质疏松。

3、一些生活习惯不好的人如喜欢饮酒、作息不规律以及经常熬夜的老粘人，这些人群西宁养老院建议应该多补充一些维生素，特别是B族维生素。在特殊环境(如经常接触电脑、噪音、粉尘、烟雾等)中工作的人维生素和某些矿物质的消耗加剧应当适当补充。患有肝病等慢性病或大出血后的老年患者应当在医生的指导下补充营养素。有营养素缺乏症状如脱发、复发性口腔溃疡、抽筋等，或患有营养缺乏性疾病的患者应当遵医嘱补充营养素。

4、西宁养老院提醒大家，不是营养素补的越多结果就一定越好。因为不论什么东西都有一个适量的范围，西宁养老院提醒，如果超过这个范围就会引起不必要的麻烦选择营养补充剂时应该选用高品质的营养补充剂，并且要了解选择的营养补充剂的厂家和公司是否遵循药品质量规范，也就是是否按照GMP的标准采购和生产的。营养补充剂与人们的日常营养密切相关，所以西宁养老院建议在决定是否添加营养补充剂时，应当注重对身体的调理，全面考虑自身情况，不要“人云亦云”。最好是能够得到专业人员的指导，这样才会真正促进我们身体的健康。

以上就是西宁和睦对中老年心脏病如何用营养补充剂和老年人新增并改善和防治的一些内容，只有科学的为心脏病老人合理的使用营养补充剂，才能让西宁养老院老人的心脏更加的有活力。