老年人吃饭噎住是非常危险的行为，容易引起窒息，因此在进食时要注意老年人的进食情况。如果发生窒息一定要尽快的帮助老人解决。今天由养老院老年公寓西宁和睦给大家说说老年人吃饭噎住的四个解决方法。

1、余气冲击法

意识比较清醒的老人可以采取站立姿势或坐姿。救援人员站在养老院老年公寓老人身后，用胳膊将老人围住，并用一只手握拳，使拇指掌关节突出点顶住老年人腹部正中线脐上部位，另一只手的手掌压在拳头上，连续快速向内、向上推压冲击6～10次(注意不要伤其肋骨)。

昏迷的老年人跌落到仰卧位，急救人员跨过养老院老年公寓老年人的臀部，用上部方法推挤上部脐带。这会影响上腹部，等于突然增大了腹内压力，可以抬高膈肌，使气道瞬间压力迅速加大，肺内空气被迫排出，使阻塞气管的食物(或其他异物)上移并被驱出。这一急救法又被称为“余气冲击法”。如果无效，隔几秒钟后，可重复操作一次，造成人为的咳嗽，将堵塞的食物团块冲出气道。

海式法的方法也可以用来自救。如果食物阻塞了气管，旁边还没有人帮助，或者即使有人，养老院老年公寓老人又失去了求助的能力，这时候老年人必须迅速利用两三分钟左右神志尚清醒的时间自救。此时可自己取立位姿势，下巴抬起，使气管变直，然后使腹部上端(剑突下，俗称心窝部)靠在一张椅子的背部顶端或桌子的边缘，或阳台栏杆转角，突然对养老院老年公寓老人的胸腔上方猛力施加压力，也会取得同样的效果——气管食物被冲出。

2、中上腹部加压法

如果老人年纪大了，头脑仍然清醒并且可以站立，救助者的手臂从养老院老年公寓的老人的后面环绕腹部，拇指朝着老人的上腹部，一只手握住另一只手用力冲击、压迫腹部，反复多次。

3、骑身推腹法

如果老人陷入昏迷状态，请立即拨打120，让他躺下。救援人员骑跨养老院老年公寓老人，将双手的手掌根放在腹部中线上方。用力向头部方向快速冲击5次，若异物未咳出，再重复冲击若干次。若养老院老年公寓老年人为较轻的体型，救助者取坐位，让病儿背靠在救助者的腿上。然后，用双手食指和中指用力向后反复挤压病儿的上腹部。

4、背部拍打法

首先，让老人尽可能地弯下腰，也尽可能低下头，然后用手后掌拍打养老院老年公寓的老人，以迫使异物排出。若老人的体重较轻，用一只手掌支撑其胸部，使头部和脸部朝下且身体倾斜，另一只手轻拍背部的中央。以上就是西宁养老院今天所要分享的内容。