低血糖表现为面色苍白、出冷汗、眼前发黑、头晕、心悸等，老年人器官功能下降，对药物敏感性降低，且因用药不当易发生低血糖，尤其是胰岛素和磺脲类药物。如低血糖反复出现，会使病情加重，因此低血糖的危害更甚于高血糖。海东养老机构带你了解一下。

低血糖定义为非糖尿病患者血糖低于2.8 mmol/L时的低血糖，但接受药物治疗的糖尿病患者只要血糖水平≤ 3.9 mmol/L即为低血糖，老年糖尿病患者在治疗过程中可能出现低血糖，常可表现为夜间低血糖、行为异常或其他非典型症状。夜间如不能及时发现处理，可发生低血糖昏迷。海东养老机构告诉大家，严格的血糖控制会增加低血糖的风险，容易诱发心脑血管意外甚至死亡，因此对老年糖尿病患者需要制定个体化的血糖控制目标。

老年糖尿病低血糖的预防：

1.部分血糖≤3.9mol/L的患者(如认知障碍，无法自行判断低血糖的发生)无低血糖症状，应及时治疗。即需要补充葡萄糖或含糖食物(糖果棒、饼干)。

2.降糖药物应从小剂量开始，逐步增加剂量，减少不良反应。老年糖尿病患者应避免使用降糖作用强、低血糖的格列本脲。海东养老机构建议选用二甲双胍、α-糖苷酶抑制剂、DPP-４抑制剂和GLP-１受体激动剂等低血糖风险低的药物，有助于减少低血糖的发生。服用α-糖苷酶抑制剂（如阿卡波糖）出现的低血糖，用葡萄糖或蜂蜜纠正，食用白糖或淀粉类食物纠正低血糖的效果差。

3.糖尿病患者需要合理的饮食控制，定时定量进餐，而不是饥饿疗法。海东养老机构建议根据进食情况，及时调整降糖药用量。

4.运动量增加，运动前应增加额外的碳水化合物摄入，可进食饼干。

5.酒精能直接导致低血糖，海东养老机构提醒，应避免酗酒和空腹饮酒（少量红酒）。

6. 夜间血糖低于5.0 mmol/L的患者，睡前应吃少量糖果或饼干，防止夜间低血糖。

7.糖尿病患者应始终随身携带糖果棒和饼干(白糖和葡萄糖最好)等食物。如出现面色苍白、冷汗、眼前发黑、头晕心悸等低血糖，立即食用糖水（10-15g糖）、糖块，饼干等食物。服糖15分钟后测血糖仍低于3.9mmol/L，再次服糖水或糖块、含糖食物，如不能改善，及时送医院处理。

8.避海东养老机构建议免重复用药。消渴丸是含有格列本脲和多种中药成分的固定剂量复方制剂。消渴丸的降糖作用与格列本脲相同。海东养老机构提醒，如服用消渴丸就不要重复使用格列苯脲，否则降糖太过强烈，血糖降得过低引起低血糖。