很多偏瘫患者的家属都以为患者在得了偏瘫以后就完全不能自主活动了，也没有进行运动锻炼的必要了，其实在西宁偏瘫老人护理的过程中，日常训练是非常重要的。所以今天，和睦康养园来谈谈西宁偏瘫老人护理期间如何让患者进行日常训练。

开始康复训练的时间越早越好：

在护理过程中，只要老年患者的病情趋于稳定，生命体征也比较平稳了，就可以让他们进行西宁偏瘫老人护理康复训练。如果已经并发了其他疾病，如心肌梗塞、上消化道出血、肺部感染、肾功能不全等，则应在医务人员的指导下进行训练。

运动量不宜过大：

训练的强度千万不能过强，要根据患者的情况逐渐调整，让老年患者有一个适应的过程，慢慢恢复体力。如安静时心率超过120次/分，收缩压超过24kPa（180mmHg），有心绞痛或严重心律失常，应暂停训练。西宁偏瘫老人护理康复训练后脉率不宜超过120次/分。如果患者经过一天的训练，休息一夜后仍感疲劳，脉搏数仍高于平日水平，则表示运动量过大，应适当减量。训练频度至少每周2-3次，最好每天1-2次，每次约30分钟。不穿过紧过小的衣服，以免影响血液循环和肢体活动。运动后切勿立即进行热水浴，以免导致循环血量进一步集中于外周，从而使血压突降，甚至诱发心律失常等。

结合日常生活进行训练：

在日常生活中，多多鼓励老年患者自主行动，比如：穿衣、洗漱、吃饭等。减少他们对护理人员的依赖，提高独立生活能力。病人能达到什么程度就到什么程度，但西宁偏瘫老人护理期间可以建议病人坚持试做1-2次更难的动作。若在训练过程中出现其他疾病，如感冒等，则应暂停训练，并与医生取得联系。注意日常保健，按时服药，规律起居，保持平稳的情绪和开阔的胸怀。西宁偏瘫老人护理人员要为患者提供更多高纤维素的清淡饮食，让他们保持大便通畅，避免过劳。

根据上面所提到的几个日常训练注意事项进行运动锻炼，可以帮助老年患者尽可能快地摆脱偏瘫问题给自身带来的负面影响。同时，在西宁偏瘫老人护理过程中，患者一定要全方面的补充体内所需要的营养物质，这样可以帮助身体更好地恢复。