养老护理员的工作是光荣而艰巨的,为了更好地做好养老护理工作, 西宁医养结合养老院——西宁和睦表示，在为老年人服务的同时必须加强自我防护。

为了顺利完成养老护理工作, 西宁医养结合养老院养老护理员在工作中要注意安全防护,需要防护 的主要问题有跌跤、肌肉拉伤、腰扭伤、感冒、胃肠炎和来自老年人或老年人家属 的伤害等。养老护理员要注意营养、休息和运动,保持良好的身体素质和精神状态。养老护理员在工作中要稳重、细致、谨慎,完成工作任务前先排除安全隐患。

其次，西宁医养结合养老院认为养老护理员应穿低跟防滑软底鞋,并且鞋子要合脚,不能太大也不能太小。养老护理员在进行工作时,要保证工作场所的照明亮度和保持工作场所地面的清洁和干燥,有溢出物或者油渍必须立 即擦掉,这是卫生的需要,也是安全的需要。随时清除工作场所的障碍物。

除此之外，西宁医养结合养老院表示，养老护理员要注意平日合理安排有规律的运动,以锻炼肌肉,预防骨钙丢失, 增加机体的平衡性和反应的灵活性。在工作前应充分做好准备活动,要注意加强易伤部位肌肉力量和柔 韧性的锻炼,如肩臂部、腰部和腿部。养老护理员为老年人服务时,手臂要灵活,脚跟要站稳,不要急拉、急拽; 运重物时,不要急转身或扭动背部,尽量找同事帮忙,或者利用推车等工具。

西宁医养结合养老院提示，要注意身体的感觉,在感觉疼痛和不适时,应立即停止运动,休息可避免更严重的伤痛。潮湿能使血管收缩,造成局部组织血液供应不足,使肌肉收缩时产生的代物潴留,刺激神经产生腰痛。潮湿不直接引起腰痛,但是容易引起受凉,受凉腰痛。因此, 西宁医养结合养老院认为养老护理员要及时更换潮湿的衣服,经常开窗通风、保持室内干燥，避免久坐。