重点关注-西宁养老院|西宁医养结合养老院|-西宁和睦

西宁护理养老院说说关于老年人养生的五个汉字

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2019-12-23 17:11

本文由西宁和睦讲述了关于老年人养生的五个汉字。西宁护理养老院表示，我们确实比年轻人多几十年的见识和阅历，但社会也在发展，技术也在进步，国家不断变化。
西宁医养结合养老院说说老年人该如何补钙？

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2019-12-22 17:08

本文由西宁和睦讲述了老年人该如何补钙。西宁医养结合养老院建议老年人经常在食物当中加入一点点食醋，能够促进身体对钙质的吸收，效果是非常不错的。
西宁老年养老院谈谈老年人日常生活护理的注意事项

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2019-12-21 14:58

本文由西宁和睦讲述了老年人日常生活护理的注意事项。西宁老年养老院了解到，卧床老人应安置在光线充足的南向房间，并且保持室内空气清新，温度、湿度适宜，室内布置应优雅合理。
西宁空巢老人养老院谈谈老年人养生要注意的四个黄金时间

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2019-12-20 17:19

本文由西宁和睦讲述了老年人养生要注意的四个黄金时间。建议洗澡前喝一杯150毫升的温开水。洗澡时间要控制在15分钟内。西宁空巢老人养老院建议洗澡的水温不宜过高，最好在40℃左右。
西宁医养结合养老院老年人如何进行拍打经络运动

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2019-12-20 17:16

本文由西宁和睦讲述了老年人如何进行拍打经络运动。用手掌(右手或左手)从头顶拍打至头后风府穴，采用从上至下顺拍方法，西宁医养结合养老院表示，一般拍打5遍，头部拍打时宜口目合闭。
西宁护理养老院谈谈冬季老年人养生有哪些需要注意的点

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2019-12-20 17:10

本文由西宁和睦讲述了冬季老年人养生有哪些需要注意的点。西宁护理养老院应适当多做户外活动，接受阳光的照射，有利于体内维生素D合成，预防或推迟骨质疏松症的发生。
西宁卧床老人养老机构谈谈老年人常见的8个养生误区

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2019-12-19 17:30

本文由西宁和睦讲述了老年人常见的8个养生误区，西宁卧床老人养老机构表示，对老人来说，运动的最佳选择是散步，同时甩甩手、拍拍肩膀、扭扭腰胯，适可而止。体质好的老人可以尝试慢跑，但一定要做好跑前热身和整理
西宁老年养老院给大家分享老人养生保健六个小窍门

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2019-12-19 17:14

本文由西宁和睦讲述了老人养生保健六个小窍门。西宁老年养老院了解到，养生并无灵丹妙药，唯有真正从改变生活方式做起，从现在开始，从当下开始。
西宁养老机构谈谈老人养生保健常识及饮食需要注意什么

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2019-12-18 16:45

本文由西宁和睦讲述了老人养生保健常识及饮食需要注意什么。西宁养老机构根据调查发现每天很少走路的人，死亡率是最高的。而每日最少步行半小时，有助于实现健康长寿的目的。
西宁养老院说说人到老年不要心急的八件事

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2019-12-18 16:38

本文由西宁和睦讲述了人到老年不要心急的八件事。西宁养老院告诉老人们，别急着回忆过去，“想当年”的话题更要适可而止，毕竟“当年”不如“当今”更实际。