老龄化社会越来越严重，几乎每家都有老人需要照片，但是忙于工作的子女可能未必有足够的时间去照顾老人，且对于照顾老人的正确方法也不清楚。西宁高档养老院了解到，其实不论照顾老人还是照顾卧床的病人都有技巧，一起跟随西宁和睦的小编来学学吧。

保证每天的饮水量：不能觉得老人或病人起身上厕所不方便就刻意控制或减少饮水量，应保证每天1.5~2升的水。

加强营养：充足的营养摄入，有利于病人身体恢复和损伤组织的愈合。西宁高档养老院建议在补充营养的同时，注意膳食纤维的补充，长期卧床的病人活动量小、肠蠕动减少，易发生便秘。

勤翻身：至少每两个小时给卧床病人或老人翻身一次，减轻局部组织的压迫。现在还有专门的防褥疮垫，也可以试试，但不建议完全替代手动翻身。

帮助排痰：卧床时间太长，会引起排痰不畅，最终可能导致肺炎。

适当按摩：长期卧床的病人，下肢肌肉处于松弛状态，一方面会使肌肉发生萎缩，另一方面血液在下肢流动较慢，可能形成静脉血栓。

适当的按摩能使肌肉被动进行运动、促进下肢血流，防止血栓形成。

注意卫生：卧床病人最好每天都用温水擦浴，天气过热、出汗较多时还要多擦拭几次。

注意卫生：卧床病人最好每天都用温水擦浴，天气过热、出汗过多。

勤检查：西宁高档养老院建议擦洗的时候可以顺便检查下，皮肤是否有红肿、损伤、溃疡等发生。发现异常及时去医院就诊。

以上就是西宁高档养老院讲述的照顾老人要有技巧的相关内容，西宁养老院的护理人员都是专业度很高，有相关经验的人，在照顾老人的方面有着很高的水平。