说到蜂蜜,大家都认识,有的人经常喝蜂蜜,蜂蜜是很好的营养保健品,那么你知道老人喝蜂蜜的好处吗?今天西宁康复养老院——西宁和睦给大家介绍一下。
老人喝蜂蜜的好处
1、益血管
绝大部分的老人,血管都存在或轻或重的毛病,现在心脑血管疾病的患病率也是最高的,高血脂、高血压已是常见病。西宁康复养老院表示,各种蜂制品都有促进血液循环的功能,尤其是蜂胶,西宁康复养老院表示,在这方面的作用极为显著,素有“血管清道夫”的美誉。
2、益神经
很多老人都患有神经衰弱,导致失眠、记忆力减退等,便秘的毛病在老年人群中更是比比皆是,其实这些都是神经系统紊乱作的怪。西宁康复养老院了解到,人上了年纪,肠胃神经功能紊乱,就易得便秘;植物神经功能紊乱,就易得失眠、神经衰弱等。而蜂胶在《中华本草》中的一个作用就是麻醉、镇静及调节修复神经作用。
3、益长寿
一般常年食用蜂制品的老人,大都红光满面,精神矍铄,反应敏捷,耳聪目明。
老人何时喝蜂蜜好
1、饭前。
蜂蜜对胃酸分泌有重要的影响影响,胃酸分泌过多或过少时,蜂蜜可起到调节作用,使胃酸分泌活动正常化。如在饭前1个半小时食用蜂蜜,西宁康复养老院表示,它可抑制胃酸的分泌,从而减少食物对胃粘膜的刺激。此外,蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常。进食后,尤其是饱食后,胃部消化功能易下降,大肠蠕动变弱。
而蜂蜜有增强肠蠕动的作用,西宁康复养老院知道,它可以促使胃酸正常分泌,可显著缩短排便时间,消除大餐后的积食。
2、老人家牙口不好,怕吃甜甜的蜂蜜对牙不好。其实经常食用蜜糖,不只对牙齿无妨碍,还能在口腔内起到杀菌消毒的作用。西宁康复养老院了解到,医学上的分析已发现到蜂蜜中含有抗菌成分,可以舒缓口腔溃疡,并加速伤口愈合;加上它含高糖分,酸碱值低,又缺乏提供细菌生长的水分,因此将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时,细菌无法生长,能治疗中度的皮肤伤害,特别是烫伤。
因此老人可以多喝蜂蜜补身体,蜂蜜是很适合老年人生理需要的营养珍品。另外,西宁和睦的小编还要提醒您,蜂蜜虽好,但老人家饮用还是要适量哦。
以上就是西宁和睦讲述的老人喝蜂蜜的好处。西宁养老院告诉大家,健康才是长寿的前提,蜂制品首先可以保证老人远离疾病。