在新冠肺炎疫情的危重症患者中，老年人居多，因此，疫情防控应该更加关注老年人群，并实施更加全面和有针对性的举措，今天西宁护理养老院就带你了解一下疫情下如何保护老人。

1、有可疑症状先自我隔离

老年人群由于衰老，免疫功能和器官储备能力下降，对抗外界应激源的抵抗能力降低。西宁护理养老院认为即使外界较小的打击，也会打破自身的稳态平衡，加上往往患有多种慢性疾病，是传染病的易感人群和高危易发人群。特别是急性感染，西宁护理养老院认为将给老年人群带来严重的不良预后和死亡风险。当家中老人出现发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、恶心呕吐、腹泻、结膜炎、肌肉酸痛等可疑症状时，西宁护理养老院建议应积极采取以下应对措施：自我隔离，避免与其他人员近距离接触；由医护人员对其健康状况进行评估，视病情状况送至医疗机构就诊，途中应佩戴医用外科口罩，尽量避免乘坐公共交通工具；可疑症状者的密切接触者，应立即登记，并进行医学观察。

2、子女应关注父母生活状态

代际差异是指父母和子女两代人之间存在对事物认识和价值观的差异，在防控疫情的态度和行为上，西宁护理养老院发现往往也存在代际差异。老年人由于获取信息往往不如中青年人灵敏快捷，对此次新冠肺炎疫情的预防知识知晓度和接受度较低，很可能在预防行为的主动性上不如中青年人，因此出现了网络上诸如“子女很难劝说父母戴口罩”等现象。

化解代际矛盾冲突既需要父母一代的逆向学习，西宁护理养老院认为也需要子女一代注重与长辈的情感沟通。父母一代向后辈学习新知识、掌握新技能是适应信息时代的必然选择，而子女一代在传授疫情防控等新知识和技能的过程中，西宁护理养老院认为更应注重其内在的情感沟通。

此外，子女要非常关注老年人的生活状态，保持通讯畅通，常备体温计和口罩，时常通过电话、微信问候，关注父母是否有发热、咳嗽等症状，以及饮食、睡眠和精神等情况。

3、老年人群要将“六要+六不要”记心中。

“六要”：要严防护，西宁护理养老院认为必须外出和乘坐交通工具时，佩戴医用外科口罩或N95口罩。要注重手卫生，尽量避免用手接触口鼻眼；从公共场所返回后，要勤洗手。要勤换气，居室勤开窗，常通风；保持家居清洁，进行室内擦拭消毒。要保饮食，注意补充营养，多喝水，戒烟酒。要控慢病，患有慢性病的老年人，要遵医嘱按时服药，做好慢性病管理。要避患者，避免接触发热、咳嗽或有其他呼吸道症状的患者。

“六不要”：不要恐慌。面对疫情，西宁护理养老院建议老年人不能不在乎，也不要过度恐慌。不要频繁外出，避免到人员密集的公共场所。不要吃野味，不接触、食用野生动物，避免前往售卖野生动物的市场。不要亏睡眠，保证充足和规律的睡眠，保持身心愉快。不要忘保暖，冬春交替季节的温度变化较大，要注意保暖，避免感冒。不要传谣言，主动学习知识，增强对虚假信息的辨识，不信谣，不传谣。

以上就是西宁和睦小编今天所要分享的内容，疫情当前，西宁护理养老院认为保护好老人非常重要。