老人总是感到喉咙有些不适。不是咽炎的问题，就很容易产生痰液。有什么好的方法可以改善它吗？经常能够听到老人咳痰的声音，老人家容易生痰要怎么办呢？有什么方法可以缓解呢？下面就跟海东环境优美养老院一起来看下中药熏蒸方法吧。

“脾是痰的源头，而肺是痰的器官。”老年人的脾胃功能较弱，如果不注意季节性饮食，很容易产生痰。加之早晚温差较大，老人多肺气不足、免疫力低，更容易因而生痰。

如果老人有很多的痰，则需要调节肺部，多吃银耳，百合，梨，莲子和其他能清除肺部和减少痰的食物，海东环境优美养老院提醒，您还可以尝试中药热烟疗法。热熏气疗法是指将嘴张开，以适当距离对着有热气的水杯熏。热水内浸泡适量中草药，水温在50摄氏度以下为宜。每次15～20分钟左右，每天3次，能清肺化痰。

海东环境优美养老院分享热水浸泡的药物可以选择以下几种：

桔梗适用于肺气和化痰。它适用于患有外部感冒，喉咙肿胀和痰多的人。一般使用3-9克。竹茹，能清热化痰，用于痰多咳嗽、痰黄黏稠者，一般使用6～10克。栝蒌，清热化痰、利气，用于痰多咳嗽、自感发热、合并便秘者，一般使用10～20克。款冬花，能润肺下气、止咳化痰，适用于喘息、痰中带血者，一般3～9克。

荸荠

可以化痰，散发热量，特别适合咳嗽，咳痰的老人。海东环境优美养老院建议，每次使用250克新鲜的荸荠，洗净削去皮，用沸水烫一下，生吃，早晚各1次，连吃3~5天。

萝卜汁

可以选择新鲜的萝卜500克，洗净后去皮，切成薄片，放入碗中，在上面放2至3汤匙麦芽糖，搁置一夜，即有溶出的萝卜汁，频频饮服，有清热化痰止咳效果，适宜风热或肺热咳嗽的老年人食用。也可用鲜萝卜与荸荠各500克，洗净后一并捣汁或榨取汁水服。

老年人祛痰吃什么

1、梨子

梨子性凉，味甘，能清热化痰，热咳的老年人宜食。

2、柿子

柿子性冷，能散热，消痰，止咳，所以咳嗽的老年人应多吃。海东环境优美养老院了解到，柿子具有祛痰和镇咳作用，且祛痰作用强于镇咳。

3、枇杷

自然凉爽，味道甜美，可润肺，化痰，止咳。古时《滇南本草》说：“枇杷可治咳嗽和吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰的老年人食用。

4、无花果

无花果可以清热，化痰，理气。适用于风热型咳嗽，胸闷的老年人。有治疗肺热和咳嗽的民间方法，声音嘶哑，即用无花果15克，水煎调冰糖服。

以上就是海东环境优美养老院老人嗓子总是生痰的处理方法了，老人总生痰，会感觉非常不舒服，而且出门时，生痰也要憋着，然后吐到垃圾桶里，有类似情况的老人要抓紧把以上方法用起来~