在新冠状肺炎流行期间，许多重症患者是中年人和老年人。中老年人患有多种疾病，人体器官功能下降再加上咀嚼和吞咽功能下降，导致本身进食不足，容易在被感染病毒之前就有消瘦和营养不良的情况。而消瘦和营养不良，将会导致免疫功能的下降，经受不起病毒感染的打击。所以，海东养老机构提醒，老年人一定要通过合理补充营养，提高营养储备，尤其是增加肌肉含量，这样才能提高免疫力。

鉴于老年人的不便，有时很难准备营养食品。同时，老年人的食欲降低，难以满足每日的卡路里和营养需求。海东养老机构建议选择以下口服营养补充剂：口服全营养补充剂；复合维生素矿物质补充剂；优质蛋白质补充剂。这3种营养补充剂，每一种都有很多品牌和规格，可以分别选择一种，搭配使用。当老年人体重慢慢上升时，代表免疫力也得到改善。当然，营养补充剂最好到医疗机构购买，并在医生的指导下使用。

那么，合理饮食应该注意什么呢？均衡饮食，海东养老机构告诉大家，特别注意摄取优质蛋白质（牛奶，鸡蛋，大豆制品，肉类）以及新鲜蔬菜和水果； 适当补充营养，如蛋白质类、不饱和脂肪酸如鱼油和亚麻籽油、调节肠道免疫功能的膳食纤维以及复合维生素和矿物质补充剂等；海东养老机构提醒，避免短期内因活动减少造成肥胖和血糖升高。控制好体重和血糖，对于维持肥胖和糖尿病人的免疫功能尤其重要。

对于肥胖患者，如果运动太少，血液粘度会增加，这将增加中风，心肌梗塞和肺栓塞等栓塞性疾病的发生；海东养老机构提醒大家，避免消瘦和体重下降，因为营养不良直接导致免疫功能低下；避免吸烟和饮酒，适当增加运动，但避免去人多的地方，也要避免去相对封闭的健身房。

以上就是海东养老机构介绍的老年人需要补充营养的相关内容，营养对于老年人非常重要，如果营养不良的话，将会导致免疫功能的下降，经受不起病毒感染的打击。所以我们要注意，康养园是政府投资建设的公益性项目，通过公建民营方式，引进国内先进的“养、医、康、护”一体化运营管理养老服务模式，是老年人安度晚年的海东养老机构理想选择。