对于许多中老年人来说，老花镜是一个老年常备品。 青海养老院——和睦康养园专家提醒，许多中老年人对眼镜有误解。 儿童应定期检查父母的视力，并及时更换老花镜。一般而言，年轻时视力正常的人，年纪达到40岁以后会出现100度左右的老花眼，随后每隔5年老花程度会加深50度，直到60岁以后，老花程度会达到300度左右。因此，随着老花眼程度的加深，60岁以前的中老年人，一副老花镜最多可戴5年。青海养老院表示，子女应适时提醒父母更换老花镜。

省事、方便、便宜，是不少中老年人钟爱在路边摊买老花镜的理由。然而，路边摊的老花镜除了镜片、镜框的质量无法保障之外，“双眼度数相同”是最大的缺点，而这样的眼镜显然不适合所有人佩戴。因为，部分中老年人的双眼老花程度并不相同，而且，部分人除了老花之外，还可能有近视、散光等屈光不正的视力问题。因此，青海养老院表示，如随便买副老花镜，不但无法保证视觉能达到最佳效果，还会出现视疲劳等现象。

目前，还存在夫妻共用一副老花镜的现象，这种做法并不科学。夫妻老花程度不同是一个重要原因。此外，二人的瞳距、散光程度等都可能不同。若使用瞳距不合适的老花镜，看东西时会产生“棱镜效应”，容易头晕眼花。因此，青海养老院告诉大家，从保护视力的角度出发，中老年夫妻最好各选一副属于自己的老花镜。

老人如何选购老花镜

1、配镜前应检查

老花镜哪里有卖？地摊上到处都是，几块的、几十块的都有。老人千万不可随意购买老花镜。老人购买眼镜前一定要做一个全面的检查，包括远视力、近视力、眼压和眼底的检查。青海养老院认为，要排除白内障、青光眼以及一些眼底疾病之后，才能验光确定度数，再根据自己的眼睛情况选取适合的眼镜。地摊上便宜的老花镜大都是有质量问题的，如果老人长期戴有质量问题的眼镜，自然会对眼睛造成伤害，加重眼疾。

2、出现眼花就可配镜、不要拖延

有很多老人出现看东西模糊的现象时，心里会抗拒戴眼镜，所以就拖着不去配。如果长期视物模糊，还可能会引起头晕眼胀等现象，所以老人出现视力模糊时，一定要尽快去选老花镜。

老花眼的程度也会随着年龄的增长而加深，因此青海养老院——和睦康养园表示，老年人应更加注意老花眼的舒适度，如果发现不合适，则必须立即进行更换。另外，镜头会有一定的使用寿命，如出现划痕、老化时，也会造成视物模糊等现象。老年人的眼镜相对会严格很多，一般需配备过江紫外线功能，可以保护眼镜，以上老年性眼病。