大家都非常清楚，护理是一项长期而且辛苦的工作。如果能在某些细节上对老年人护理得当，会在很大程度上提高自己的工作效率以及老人的生活质量，因此，青海老人护理就显得尤为重要。今天，和睦康养园来分享一些实用的青海老人护理技巧给大家。

1、交谈技巧

在刚开始和老年人接触的时候，和他们建立良好的关系是很重要的。如果想要十分自然地和他们开始交谈，青海老人护理期间可根据不同情况采取以下方式：向老人问好、询问老人的睡眠饮食情况，话虽不多，却与老人形成情感交流，缩短了彼此之间的距离，让老人感到温暖和关怀。对老人进行一些必要的嘱咐，如“今天天气不好，要加件衣服，不要着凉了。”也可告知老人值得高兴的事情，使老人感到身心愉快，感受到护理员对自己的关心。赞美是很好的开场技巧之一，如“您看上去比前两天好多了。”等……

2、饮食护理

按照老人的作息习惯，合理为他们安排好吃饭的时间。通常情况下，会把早餐的时间安排在上午6—7时，午餐时间为中午11—12时，晚餐时间为下午5—7时。青海老人护理卧床老年人进食时，为防止呛咳尽可能采用坐位。床头需抬高45°角，颈下垫入枕，以便于食物下咽。尽可能地鼓励老年人自己进餐。如果需要喂饭，速度不宜过快，确认吞咽后再继续喂。青海老人护理过程中，饭菜制作的形状要根据老年人身体功能状况决定，如小块、小片、丝状、饭团等，总之要便于老年人食用。

3、口腔护理

老年人如果平时不怎么注意口腔卫生的话，不但有可能会发生口臭、口腔炎，而且会影响到食漱及消化功能，甚至可因口腔感染导致腮腺炎等并发症，所以青海老人护理的口腔护理很重要。让老人侧卧，面向护理者，用压舌板轻轻撑开颊部，以镊子夹取漱口液棉球，由内向外，沿牙齿的纵向擦净牙齿内外两侧，咬合面，舌、口腔粘膜，硬腭等处，洗毕，帮助老人漱口，擦干面部。

对待老年人，一定要悉细心观察、耐心交流，在护理过程当中，一定要注意对老年人尊严的理解和保护，帮助长者们从容地走过夕阳岁月。和睦康养园认为好的青海老人护理对他们而言是非常重要的。