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西宁私人医养结合养老院谈谈术后该吃什么
2019-10-12 16:46

如果您做了手术,那么吃的食物会对您的恢复以及伤口愈合的速度产生重大影响。西宁私人医养结合养老院——西宁和睦表示,吃正确的食物可以预防便秘 和高血糖等并发症,并为皮肤迅速愈合提供必要的蛋白质基础。

从手术中恢复时,在饮食中添加纤维很重要。西宁私人医养结合养老院告诉您,高纤维食品不仅比低纤维食品更健康,而且纤维在预防便秘方面也起着重要作用,便秘是术后常见的并发症。便秘不仅有害健康,还会增加疼痛,并使患者在康复期间重返医院。最好不要在日间添加纤维补充剂,而应在饮食中添加高纤维食物,并以更自然的方式获得纤维。从食物中摄取纤维,往往能更好地预防便秘,最好还要多喝水。

西宁私人医养结合养老院告诉大家,高纤维食品包括:全麦面包,寻找使用全麦并且颜色较深的面包。白面包通常精制得不能成为纤维的良好来源。全谷物,这包括玉米,燕麦片和其他谷物。 水果、蔬菜是纤维的极好来源,可以经常食用。还要坚持使用老式早餐食品,例如燕麦粥。

西宁私人医养结合养老院提示,避免吃那些引起便秘的食物。手术后便秘是常见现象。便秘会增加您的疼痛程度,并可能给切口增加压力,因此尽可能避免便秘是很重要的。西宁私人医养结合养老院告诉您,有些食物会使便秘的可能性提高。比如:干或脱水食品,包括干果、牛肉干和某些类型的薯片。加工食品、牛奶和乳制品、红肉、糖果。

在瘦肉中可以找到瘦蛋白,例如鸡肉,火鸡和猪肉。海鲜,包括鱼,也是瘦肉蛋白质的极佳来源。西宁私人医养结合养老院不建议使用红肉,因为饱和脂肪含量很高,并且会引发便秘。乳制品也是蛋白质的来源,但是它们会引起便秘,因此应适度使用。蛋白质不仅来自肉,还来自许多其他来源。如果您进食有困难,请考虑在饮食中添加蛋白粉。

以上就是西宁医养结合养老院为大家介绍关于在术后该吃什么利于身体的知识,希望您能够重视起来,尽快从疾病中恢复。


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