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西宁高档养老院告诉你老人冬季取暖的注意事项

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2020-01-14 16:35

本文由西宁和睦讲述了老人冬季取暖的注意事项。西宁高档养老院了解到长期在干燥的环境下生活势必会影响他们的身体健康，进而患有呼吸道、心脑血管等疾病。所以，安装空气加湿器适当补助湿气，对老年人来说是很必要的

西宁高档养老院浅谈老人锻炼颈椎的五大办法

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2020-01-13 16:45

本文由西宁和睦讲述了老人锻炼颈椎的五大办法。西宁高档养老院表示每当转到最大限度时，稍稍转回后再超过原来的幅度。另一种方法是：取站位或坐位，两手于头后枕部相握，前臂夹紧两侧颈部。

西宁护理养老院说说关于老人饮食的五大错误方式

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2020-01-13 16:38

本文由西宁和睦讲述了关于老人饮食的五大错误方式。西宁护理养老院提醒，老年人肠胃功能比较脆弱，尽量不吃剩饭菜。相对维生素和矿物质等微量营养素而言，蛋白质和碳水化合物损失相对少些。

西宁养老院说说老人消瘦应该吃些什么呢

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2020-01-12 18:01

本文由西宁和睦讲述了老人消瘦应该吃些什么呢。西宁养老院表示，特别是动物性蛋白质，这时就不要过分的顾忌胆固醇含量而控制荤食，选择软食易于吸收，脂肪类热量高，应适当吃些。

西宁高档养老院为您分享太极拳对老人身体有什么好处

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2020-01-11 17:57

本文由西宁和睦讲述了太极拳对老人身体有什么好处。西宁高档养老院表示，老人动作舒展缓慢，全身肌肉放松，使心脏得到充足供血，但又不会加快心律，加重心脏的负担。

西宁失能老人养老院说说老人跑步的好处有哪些

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2020-01-10 17:22

本文由西宁和睦讲述了老人跑步的好处有哪些。西宁失能老人养老院表示，如果坚持要跑步的话，过程中要多加小心注意，不要跑太快，以免造成不好的事情发生，很多老年人因为坚持跑步而变得年轻有活力，其实想要保持健康

西宁高档养老院说说哪些原因造成老人晚上睡觉出汗

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2020-01-10 17:19

本文由西宁和睦讲述了哪些原因造成老人晚上睡觉出汗。西宁高档养老院表示，汗出甚者可使被褥浸湿，一夜非数次替换睡装则无法安睡，有个别重证老人能使被褥湿透，被褥较薄或用席子时，汗液可在床板上印出汗迹。

西宁养老院说说老年人的六宜三忌

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2020-01-09 17:22

本文由西宁和睦讲述了老年人的六宜三忌。西宁养老院知道老年人每天的常用药一定要按时按量服用，不要因为“自我感觉良好”而自行停药。老年人的免疫能力本来就要低于青壮年，如果总是身心疲劳，就更容易诱发疾病。

西宁护理养老院说说老人正确的午休方式

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2020-01-09 17:20

本文由西宁和睦讲述了老人正确的午休方式。西宁护理养老院告诉大家，有午休一小时的人，他们在下午的清醒度是早上九点的九成，证明午休能让员工脑袋灵活的一整天。

西宁高档养老院说说老年人皮肤要怎么保养

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2020-01-09 17:17

本文由西宁和睦讲述了老年人皮肤要怎么保养。西宁高档养老院了解到，老人清洁皮肤宜用温水，合适的水温是18℃-30℃。将洗面乳或中性洗面皂在手掌中搓成泡沫再抹，不能长时间搓揉，要尽快用水冲掉。

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