老人的衰老现象分为生理的和病理的。影响生理衰老主要是遗传因子，影响病理衰老的是环境，其中代谢是重要因素之一。下面西宁和睦——西宁护理养老院说说影响高龄老人衰老的4大代谢问题。

高龄老人的代谢

1.糖代谢

高龄老人在空腹时血糖值往往是高的。西宁护理养老院了解到，如果做葡萄糖负荷试验(GTT)，和正常标准比较表现为高血糖曲线。故到了老年多考虑为糖尿病。但从血清胰岛素的反应看来，高龄老人虽显示高血糖，但IRI值(血清胰岛素值)并不表示搪尿病样的低值。高龄老人的糖代谢异常是，因为胰岛素分泌不足，和机体衰老的机制相关。

2.脂质代谢

高龄老人的血清(浆)总脂质、中性脂肪及胆固醇的量是增加的。这种变化从40岁开始就已出现。西宁护理养老院认为，脂质通常不溶于水，但磷脂质有一定程度的亲水性。

脂质和蛋白质结合成脂蛋白而具亲水性。脂蛋白分以下几种。脂蛋白中脂质较少(磷脂质)，看白质密度高，叫做高密度脂蛋白，其脂质粒子小，呈安定状态。西宁护理养老院表示，蛋白质少而脂质多，叫做低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白(Verylowdensifylipo-protein)，其粒子是大的。高龄老人脂蛋白增加，这个脂质粒子直径大，在血清中不如脂蛋白安定，与动脉硬化的发生似有关系。

3.蛋白质代谢

高龄老人的血清(浆)蛋白质，总蛋白量稍有减少，蛋白有减少，特别是护一球蛋白有增加倾向。

为了寻求高龄老人血清蛋白减少的原因，应用放射件311标识血清白蛋白作实验，按体重(kg)换算的可变白蛋白，西宁护理养老院认为，在高龄老人和年轻人中几乎没有差别，但白蛋白的周转率、半衰期在高龄老人中有明显的延长，如计算白蛋白合成量及异化量，则高龄老人是减少的。

氮素出纳。上述的白蛋白代谢异常，恐怕是和更广义的蛋白代谢异常相关联，那么高龄老人的氮素出纳如何，是个重要问题。西宁护理养老院表示，用优质蛋白质以观察氮素出纳，算出了维持氮素平衡所必要的最低蛋白量，证明了高龄老人比年轻人(成人)更多。这是因为高龄老人对食物蛋白质利用效率不好。

4.能量代谢

基础代谢随着年龄增加而降低，一过60岁就比20多岁的降低10%左右。测定动作时的能量代谢时可以看到，在静卧、静坐、站立等静的动作时，高龄老人和年轻人之间没有太大差别，然而走路、跑步等比较激烈活动的能量代谢，高龄老人是增加的。西宁护理养老院了解到，在能量代谢方面，高龄老人虽然做同样的工作比年轻人要消费更多的能量，因此老人虽说健康，也决不可做勉强的劳动。

以上就是西宁养老院今天分享的内容，西宁护理养老院建议关注高龄老人的4大代谢问题，让老人的身体保持活力与健康。