发热多是机体正气与外来邪气相搏斗，机体免疫力较强的表现，一般情况下不需要特殊处理。但高热(体温在39℃以上者)时，人体内环境失衡，脏腑功能紊乱，特别是老人与小孩，在换季时节更加容易发烧、感冒。对于此类情况，青海高档养老院今天教你三大穴位治发烧。

中医强调穴位的实质是什么？有人研究了穴位的电学特征，发现在皮肤的某些位置存在具有特别高电导率的“良好传导点”。它们的位置与穴位的位置相吻合。但后来青海高档养老院又发现，全身穴位总面积不过体表的万分之四，而电阻部位却多得多。

大椎穴

大椎处于第七颈椎棘突下的凹陷处。青海高档养老院告诉大家，它是总督船与人体十二个子午线中所有杨子午线的交点。在大椎穴，以三棱针点刺放血，加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩，配合推脊柱，即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨，约推100—300次。

十宣穴

人体共有10个指尖。青海高档养老院了解到，十宣穴用于急救，广泛用于发烧，癫痫和儿童惊厥。高热时，用三棱针点刺放血，出血3—5滴为宜。

曲池、合谷、外关穴

肘部弯曲，末端有水平条纹，也就是说，肱骨外上髁内侧边缘的凹陷是曲池。河谷俗称“虎口”，位于第一掌骨与第二掌骨之间的凹陷处。曲池与合谷均属于手阳明大肠经，既能疏风解表，又能清泻阳明。外关在腕背横纹中点往上取两横指。青海高档养老院了解到，外关穴是八脉交会穴之一，是解表退热的要穴。用毫针刺这3个穴，能降体温。也可按摩这3个穴，同时配合用食、中二指腹自腕横纹向上推向肘部约300次。

刮痧疗法是常用的民间疗法之一，青海高档养老院表示，其对高烧也有神奇的作用。您可以使用上述穴位进行刮擦，也可以选背部沿督脉和膀胱经、腋窝、肘窝较大面积处，自上而下，先轻后重，刮至局部皮肤出现紫红色痧点即可。

最后，青海养老院——和睦康养园告诉大家，上述方法仅适合于应急，要想彻底退热，关键是针对病因治疗，所以病人应该首先去医院。