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老年康复中心:饭后半小时是老年人养生的黄金期
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2020-06-08 10:39
饭后的半小时是养生的黄金期。老年康复中心认为,饭后正确的养生习惯,可以使老人维持良好的肠道功能,促进营养全面吸收,有效预防消化道疾病,从而达到延年益寿的功效。
老年人养生睡眠有哪些禁忌?老年康复中心告诉你
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2020-06-08 09:53
有的老年人睡眠状况并不是很好,这主要是因为他们没有养成好的睡眠习惯。养成良好的睡眠习惯才能让老年人拥有更高质量的睡眠。老人养生睡眠方法有什么禁忌?老年康复中心西宁和睦来告诉你。
老年康复中心浅谈老年人甲亢的状况
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2020-06-05 15:49
老年人会得甲亢的原因有很多,这与老年人的身体、精力等因素都有着很大关联,并且风险相对来说更大一些。老年康复中心西宁和睦来介绍一下老年甲亢的症状有哪些。
为什么老年康复中心建议老年人多读书看报?
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2020-06-05 14:48
读书看报等是可以促进大脑功能的活动,如果缺乏这一类的活动会导致认知功能衰退,老年康复中心西宁和睦来介绍多读书看报有益身心的好处。
老年人泡脚有哪些讲究?老年康复中心带你了解一下
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2020-06-05 14:18
老年人泡脚的好处还是非常多的,不但能够让老年人拥有更好的睡眠质量,还能预防各种疾病,让老人的身体更加健康。
老年康复中心浅谈老年人夏季养生的注意事项
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2020-06-05 12:07
夏天,老年人的肠胃、身体功能都在不断的接受高温的刺激,很容易出现食欲下降、消化不良的情况,因此夏季养生十分重要。
老年人口臭怎么办?老年康复中心教你解决办法
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2020-06-05 11:36
口臭在我们的生活中是非常尴尬的事情,并且有可能会影响到日常与别人的交际,因此,去除口臭。势在必行。
老年康复中心教你养生早餐怎么吃
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2020-06-05 10:59
早餐是一日三餐中最重要的一顿饭,一定要让早餐的营养得到保证,早餐应该以清淡为主,但又要不影响丰富。
老年康复中心聊一聊老年人吃白糖好不好
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2020-06-05 10:25
老年人吃白糖到底好不好呢?老年人吃白糖又要注意些什么?老年康复中心西宁和睦来为你科普。
老年人如何预防颈椎病?西宁护理养老院来教你
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2020-06-04 17:35
颈椎病常常被人忽视,老年人应该重视起来,要避免颈椎过度劳损,降低颈椎病的发生率,减少对身体造成的伤害。
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